「本場インドでヨガ」

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今回は「本場インドでヨガ」をご紹介

インドの太陽はしし座、月はかに座に位置しています。

”星座別幸運を呼ぶロケーション”はこちらをご覧ください。あなたとこれらの土地の相性があうかはここをクリック

★ちなみに上記の星座の人の性格を見ると・・

あなたの太陽がしし座なら、やさしく寛大で人に対しても意地悪なところがなく、もし傷ついてもすぐにお返しをし、またすぐに許し、恨みを抱えることはありません。

またあなたの月がかに座なら、強いエモーションを持ち身の回りの世界を知識できづくというよりは感情を通してみていくが、自分のフィーリングをオープンにしないために時々他人はどうあなたが考えているのかがわからないところがあります。

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インド西部のマハーラーシュトラ州にあるプネーには、1975年にできたラママニ・アイアンがー記念ヨガ研究所があります。

yoga pune-1

創設者であり、世界的に知られたヨガ指導者であるB.K/Sアイアンがー(1918/12/14 – 2014/8/20)はとっつきやすいヨガを目指しており、ブロックやベルトなどの小道具を使って、身体に負担をかけることなく、アサナ(ヨガのポーズ)をとれるよう工夫しています。

アイアンガーは1952年に世界的に有名なヴァイオリニストのイェフディ・メニューインと出会い、友人になりました。その後、メニューインの手配により、ロンドン、スイス、パリなど世界各地でヨーガを教えることになったのです。

多くの西洋人がこれを機に初めてヨーガと出会い、その後少しずつヨーガが浸透し始めました。そして1966年にアイアンガーは『ハタヨガの真髄』 (Light on Yoga) を著作し、それが国際的なベストセラーとなりました。

この本が世界的なヨーガブームを引き起こしたといわれており、次第にアイアンガーヨーガはアメリカやヨーロッパで最も練習されるヨーガの流派となったのです。

アイアンガーはプーナで亡くなった妻の記念として1975年にラママナ・アイアンガー・メモリアル・ヨーガ研究所を設立しました。

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現在は、娘のギータと息子のプラシャントがヨーガ指導者として国際的に支持を受けています。

経験者なら一般向けのセッションに参加できますが、人気が高いので事前に予約すること。

本場でヨガの神髄に触れるのもいいですよね。
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「「本場インドでヨガ」」への12件のフィードバック

  1. こんばんは。

    最近はホットヨガが流行ってますよね。
    やってみたいけど、体が硬いので無理そうです^^;
    応援☆

    YOSHIKIのためにダイエットではないですよ~(笑)

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  2. ここ二年ほどヨガのレッスンに出てます
    以前は苦手だと思ってたんですが
    やってみたら肩こりも腰痛も軽減されて良いんですよね~。

    いいね

  3. 本場でヨガもいいですね。

    香港ではインド人も多いので、ヨガ教室もたくさんあります。本場のヨガを比較的リーズナブルに体験することができますよ。

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  4. おはようございます。

    本家という感じですね。
    全員が倒立のような姿勢をとっていますね。レベルが高そうですね~
    ヨガに憧れます。でも非常に体が硬い私です・・・。

    ポチッ

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