日頃のこころがけ

さて、本日は「日頃のこころがけ」をご紹介:

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日ごろ心がけて実践していることがその人をつくるといいます。

なにかがうまくいかないとイライラする、だれかに批判されるとムキになって自己防衛にでる、自分の正しさを主張するなどなど、そういう習慣が身についていると、残念なことに人生はその繰り返しになってしまうそう。

欲求不満におちいるのは、ある意味で、”欲求不満におちいる”癖がついているから。でも、これと同じように、思いやり、忍耐、親切、謙遜、平和といった要素も、日ごろの心がけで身につけることができるのです。

自分の癖や習慣にただ、気づくだけで、かなりちがってくるとのこと。

・いつもなにに注意しているか?
・時間の使い方は?
・定めた目標に到達しやすい習慣を心がけているか?
・自分の理想とする人生と現実の人生はつり合いがとれているか?

こうした大切なことを自分に問いかけ、正直に答えるだけで、、自分がなにを心がければいいかわかってきます。

心に栄養をつける時間をとらずに、車を洗ったり楽しくもないテレビやビデオを見たりすることに時間をさいている人たちが多い・・・って心当たりありますが(;´Д`)ノ

日ごろの心がけがその人をつくる、ということを頭に入れておけば、いままでとはちがう癖や習慣をえらぶようになれ、おのずと満足のある人生を歩んでいけるものなんですね~

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「日頃のこころがけ」への13件のフィードバック

  1. こんばんは。

    欲求不満に陥るクセ・・・。気づかないうちに、知らず知らずのうちにということはあるかもしれません。自分の中いい循環を生み出せるかどうか。すべては自分次第ってことにもなりますね!? 心への栄養補給。自分を大切にできる時間の使い方をできる大人になりたいです^^;

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  2. なんとなくテレビを見ている時間は作らないようにしています。
    テレビを一時間見るくらいだったらその時間走っていたほうが良いと思い、
    行動してますが、今日は暑い中2時間も走っちゃったので疲れてしまいました。
    その上お菓子食べ過ぎちゃってお腹が重いです。
    ああーこれは悪い心がけだぁ。

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  3. おはようございます。
    なんとなくTVを見てる時間、もったいないですよね。反省します!
    日ごろの心がけ、はい、気を付けます(^^♪
    もうすぐ都知事選、私もYouTubeで、候補者の演説を聞いてます。

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