ストレスの効用

さて、本日は「ストレスの効用」をご紹介:

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仕事でも人間関係でもストレスは避けられないものですよね。でもストレスはあらゆる病気の元凶とだけとらえていませんか?

それは確かに真実ですが、ストレスには効用がまったくないかと言えば、実はそんなことはありません。

欧米への旅が船旅中心であった時代には、穏やかななぎの日に飛び込み自殺をはかる船客が、かなり多かったと言われています。

揺れもなく、安穏とした退屈が続くと、人はどこか鬱状態となり、自殺願望にかられるというわけです。

退屈を破る揺れ、つまりストレスは、生きることへの意欲を呼びおこすものだと言えます。

ストレスという言葉は、フランス語で古くは「努力」「奮闘」という意味を持っていたそうです。

「この作業はめんどうだな~」とか「この人のやり方はイラつくな~」などと仕事上でも、いろいろなストレスを感じると思います。

でも、ストレスからただ逃げ出す事だけを考えず、それを大いに努力、発奮の材料にしたいものですね(^-^)/

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「ストレスの効用」への7件のフィードバック

  1. おはようございます。ストレスを発奮の材料にしたいものです。動画作りも巧く捗らないとストレスになります。とにかく時間がかかる。一本作るのに6~7時間かかることもあり。12月からは作る本数を減らして継続したいと思います。

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