心の炎を保って人生を輝かせる方法

さて、本日はキャンドルを使ってあなたの心の炎を絶やさない方法をご紹介:

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私たち一人一人のなかには、ひととしての強さと美しさと賢さの炎がまばゆいばかりに燃えています。

ただその火を消さないように保つことを私たちは忘れてしまいがちです。

心の湿り気やうっかりミスでしばしば消してしまったり、燃え尽きさせたりしてしまうようです。

大切な明かりは、特に意識もせずにほおっておくうちにうしなわれてしまい、気づいた時にはあとの祭りということもあります。

今日はあなたの中のキャンドルに今一度あかりをともして、人生を輝かせる方法をご紹介♪

1.まずは、あなたの脇かテーブルの上に、本物のキャンドルを一本おいて火をともし、瞑想のお供とします(これはyoutubeなどで焚火などのシーンを見て行ってもオーケー)

2.ゆらゆらゆれる炎をじっと見つめましょう。そして同じ炎が、あなたの心の真ん中にポットともるところを、思い描いて。

3.この炎はあなたの夢、あなたの希望、あなたの幸せだと思ってください。

4.炎が大きくかがやくように、守ってあげましょう。包んであげましょう。力を送ってあげましょう。

どんなに苦しい時も、どれだけ平凡な毎日でも、わたしたちを輝かせる光の種火だけは保っておかなくてはいけません。

この心の炎のことを、毎日忘れずに感じるようにしましょうね

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「心の炎を保って人生を輝かせる方法」への6件のフィードバック

  1. ベッド再度にアロマキャンドルを置いてますが
    こんな風に活用すると良いですね~
    心の炎はいつまでも灯していたいです(^^♪

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  2. おはようございます。キャンドルは沢山、持ってます。停電に備えて。停電でなくても、瞑想に使えるのね! キャンドルの使い道ができた♪

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