さて、一昨日満月でしたが、満月が過ぎた今からはダイエットのチャンスってご存じでしたか？！

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次のような経験をして、不思議に思った事はありませんか？

まったく同じ食品なのに、今日は特に塩辛く感じるとか大好物でいつもおいしく食べているはずなのにどうも胃にもたれてしまうとか・・・

ある食物が身体によいかどうか、それを食べると太るかどうかはそのときの月の相にも関係があります。

満ちていく月のときは欠けていく月の時より太りやすいのです。

もし体重のことで悩みがあるなら、満ちていく月の時期には食事の習慣をよく観察してみてください。この時期は食べすぎてはいけませんよ。

逆に欠けていく月のときは普段より少々多く食べても平気です。

寝る直前の食事でさえ、満ちていく月のときのように身体に直接影響しません。

だからといって、この間は寝る前に食事しても平気だったんだから・・・って夜食の癖をつけてしまったら絶対にいけません。

お気をつけて！

満月のときにダイエットを開始し、水曜日と金曜日に肉を避けるようにすれば、比較的楽にダイエットを成功できるでしょう。

ちなみに、6/14に満月だったのでこれから新月になる6/29までは欠けていく月で、ダイエットには良い時期です♪

今の時期にちょっと食べ物に気をつけるとダイエットに成功する確率が上がりますので是非おススメです(‘-^*)/

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