自分の癖や習慣に気づいてますか?!

さて、日ごろ心がけて実践していることがその人をつくるといいます。

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なにかがうまくいかないとイライラする、だれかに批判されるとムキになって自己防衛にでる、自分の正しさを主張するなどなど、そういう習慣が身についていると、残念なことに人生はその繰り返しになってしまうそう。

欲求不満におちいるのは、ある意味で、”欲求不満におちいる”癖がついているから。でも、これと同じように、思いやり、忍耐、親切、謙遜、平和といった要素も、日ごろの心がけで身につけることができるのです。

自分の癖や習慣にただ、気づくだけで、かなりちがってくるとのこと。

・いつもなにに注意しているか?
・時間の使い方は?
・定めた目標に到達しやすい習慣を心がけているか?
・自分の理想とする人生と現実の人生はつり合いがとれているか?

こうした大切なことを自分に問いかけ、正直に答えるだけで、、自分がなにを心がければいいかわかってきます。

心に栄養をつける時間をとらずに、車を洗ったり楽しくもないテレビやビデオを見たりすることに時間をさいている人たちが多い・・・って心当たりありますが(;´Д`)ノ

日ごろの心がけがその人をつくる、ということを頭に入れておけば、いままでとはちがう癖や習慣をえらぶようになれ、おのずと満足のある人生を歩んでいけるものなんですね。

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「自分の癖や習慣に気づいてますか?!」への11件のフィードバック

  1. おばんです。

    自分のことって意外となかなか気づきにくいものですよねぇ。

    ただ、飲んでてここ1~2年感じるのは、「結構」を多用する自身の存在です。気づくと、ほんの一瞬酔いがさめます(笑)

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  2. 日頃の心がけ!忘れちゃいけないと思っててもつい・・・
    なんですよねぇ。
    意識して生活しながら豊かな人生にして行きたいです。

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  3. おはようございます。時間の使い方、下手です。Aの作業をしていて、途中でBの作業が気になってそちらへ横道、さらにCに横道、最初のAを忘れた、というの始終です。

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  4. こんにちは

    > 欲求不満におちいるのは、ある意味で、”欲求不満におちいる”癖がついているから。

    癖がついている!

    これは何事にも言えるのですね。

    素晴らしいヒントを

    ありがとうございます。

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