さて本日10月3日は上弦の月となっています。
上弦の月の時は活動的で衝動的。過去を忘れ、自分の個性や能力の発揮を求めてゴールに向かって必要な行動をとり始める時です。
そのためにこの期間にはこれからの成長と発達を達成するために邪魔になるようなものは取り除いていきましょう。
この期間にあなたが達成したいと思っていることに対しての行動とはなんでしょうか?何があなたの邪魔をしたり、不安にさせたりしているのでしょうか?
感情的な繊細さと思い違いが前進することへの妨げになっているかもしれません。
それらの感情を克服することを意識して前進していきましょう。
感情を克服するためには運動感覚も含みます。
身体を動かす事を使ってエネルギーを生みそして創造的な表現力に伝えることも重要です。身体的な行動がこの始まりのエネルギーをつくるポイントとなるでしょう。
ストレッチ・ダンス・エクササイズなどがブロックされている感情をやわらげてくれます。
上弦の月のキーワードは行動・表現力・成長・離脱。
イヤな過去や古い考え方を捨てて成長していけるように体を動かしながら、進んでいかなくっちゃですね
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9月はめまいを起こして ヨガも休みがちだったので 10月はぼちぼち頑張っていきたいです。
応援(。・ω・。)ノ凸”
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体を動かしながら、考えて進んでいきます。
応援ぽち。
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そんな良い日だったのですね。
今日は予約が沢山入って忙しくなってきました。
仕事がこれで復活かな?
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9月はスポーツジムもサボり気味でしたので
今月は頑張って通います!
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暑いなぁ~と温度計見たら31.5度に
それが明後日から気温はぐんと下がるようで。
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こんにちは
体を動かして行きたいです
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おはようございます。ストレッチ、運動、頑張らないと。いつもそう思うけれど、なかなか。右腕の可動範囲が狭くなって、運動もできないのが多くて。
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こんにちは
ストレッチを!
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前へ、前へ進むことですね。^~^
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おはようございます。できる限り運動したいと思います☆
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おはようございます。
涼しくなってきたので
体を動かすようにしたいです。
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