強制的に今年を振り返り来年の目標を考える

さてみなさん、今年も後わずかとなりましたが、来年の予定はしっかりと立てましたか?!

いつも年末になるとなんだかあわただしくなってしまい、そしてアッという間に新年を迎えてるって状態になってませんか?・・・

私も気をつけないといつも流されてしまいそうになるのでどこかのタイミングで今の人生をじっくり振り返る時間を強制的に作っています。

ぜひ時間をつくって2022年を振り返ってみてください。

年明けとともにさぁ~今年こそ!っと思っても何だか忘れちゃってたりしませんか?

そして年の途中で「アッまだ大丈夫だろ~」なんて思っていたらもう年末になってるんですよね~

毎年こうしてなんとなく過ごしてしまっていると何も目標達成できてないってことにも(;^_^A

そうならないためにも今から年末31日までに

①2022年を振り返る

②2023年の目標設定・望んでいることを考える

のふたつを必ず行ってください。

今年の目標達成率はどの程度だったでしょうか?

そして来年の目標はいくつあるでしょうか?

もし、今年達成できなかったとしてもまた来年へと持ち越してかまいません。

またはもうこの方法はやめて新しい目標設定にするというのも結構です。

こうして自分を深く見つめなおしてみると自分がどう過ごしてきたか、そして今後はどうしたいのか・どうやっていくべきかがはっきりわかってきます。

私はこのワークを行って来年の目標はスマフォのリマインダーに入れていつもながめられるようにしています。

目標設定してもいつもながめて心にとめておきます。

こうして真剣に自分の目標に向かって進もうとすると心も前向きになり元気がでてきます♪

今日は冬至で一年の中でもっとも昼が短く夜が長いと言われています。

南瓜を食べたり「ん」のつく食べ物・にんじんやれんこんなどを食べてゆっくり柚子湯にでも浸かって来年に向かって楽しい目標設定を行ってくださいね。

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「強制的に今年を振り返り来年の目標を考える」への12件のフィードバック

  1. ほんとあっという間の一年で 12月なんて三倍速じゃないかしらって感じ。(;’∀’)
    今年を振り返り、来年の目標、決めたいと思います。^^

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  2. こんばんは。

    年末、やはりバタバタで最近はすっかりご無沙汰で・・・。

    ブログがあることでここ十数年は年末最後の投稿に、その年を回顧するものをアゲています。今年もやりますよー!! そろそろ準備にもかからないといけませんが。。。

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  3. 大忙しの年末になる前に
    この週末にしっかりと今年を
    振り返ってみたいと思います!
    来年の目標も決めなくちゃですね。
    レンコン!たべましたよ!(^^)!

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  4. おはようございます。今日は私のブログでも「冬至」をUPしました♪ 南瓜は今日、食べる予定です! 今年を振り返り、来年の目標を立てる、私は動画一筋です、今年も、来年も??

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  5. おはようございます。

    仕事も徐々に閑職になり、休みも取れるようになり、今年はあちらこちらに旅行できた年でした。
    ゆっくりした年。
    さて来年はどうしましょう。
    南瓜とゆずをいただきながら
    考えたいと思います。

    ぽちっ

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