月の星座はおとめ座・健康のためステッパー

とうとう買っちゃいました～ステッパー♪　暑くて外のウォーキングがつらいし運動不足気味。フィットネスバイクにしようかと迷いましたが、座った姿勢のままのバイクより立って足踏みの方が良いかと・・

↑これAmazonで￥7980ですが、paypayフリマで￥5700ほどでゲット♪

すぐに飽きちゃわないようにわざとテレビ見ながら座る椅子の前に置きました。

朝・昼・晩と10分ほどの歯磨きしながらやる癖をつけようと椅子の真ん前に邪魔になるように置いてます。

それでも忘れて椅子に座って歯磨きしちゃってあわててステッパーに乗る私です(;^_^A　いつまで続くかな～・・・頑張ります!(^^)!

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さて、月の星座をカレンダーで見ると、本日7月21日02：12から、月はおとめ座に位置しています。

月がおとめ座に入っているときは実利的で用心深くなる時です。

分析、精密的能力を必要とする仕事や活動ははかどりますが、感情は内気で気難しくなります。

健康に関する事柄に関心が高まり、また急に整理整頓や掃除がしたくなります。

臆病になること、批判的すぎること、細部にこだわりすぎて大局を見失うことなどに気をつけましょう。

ちなみに太陽がおとめ座の人は、この期間はパーソナル・パワー・デ－となり、周囲からの影響をより受けやすくなり良い変化を受け取れる時です。ポジティブに物事をとらえれば、運気アップにつながります。

おとめ座の人は、男性・女性両方とも控えめでわきでるような感情を抑えつける所があるので冷たいと思われがち。しかしながら実際はおとめ座はサービスのサインであり、他人に対してとても有益にサービスしようとします。

また、おとめ座は身体の部分では腸・胆のう・すい臓・脾臓・腹部をつかさどっています。おとめ座の人はこの部分を大切に

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「月の星座はおとめ座・健康のためステッパー」への9件のフィードバック

私はリアルのウォーキングで頑張ります。
10,000歩は大変ですー。

いいですね～。
我が家にもありますよ～、既に荷物置きですが・・・（笑）

こんにちは

スティッパー

頑張です！

家用のコンパクトな器具も
欲しい！と思う事もありますが
多分・・・やらなくなると手を出せませんよ。
習慣に出来るといいんですけどね。

ステッパーっていうのね。
ジムにあるわ、、似たのが。
手で持つとこが違うけどね。がんばってねえ～～
運動&ブログともに応援ぽち

数年前は事務所に健康器具おいてましたが続かなくて。
毎日してるのがマッサージチェアーです。

おはようございます。ステッパー、体のバランスを取らないと転びそうなので、バランスをとる運動にもなると思います。ナイス！！

おはようございます。こういった器具　昔買いましたが　結局続きませんでした☆

おはようございます。
ステッパーいいですね。
家にいながら運動できる
暑い夏にはピッタリですね。

星座の知恵・心の冒険