心を強く保つためにはどうすれば良い?・浅草「三社祭」

昨日は浅草の三社祭でした。やっぱり祭りはいいですよね~

浅草神社にある神楽殿では巫女さんの舞が開催されており、ちょうど通った神輿も見る事できました。

大昔は神輿の上に人が乗ったりみんなふんどし姿でホントにやくざ映画の一幕にでてきそう(実際組合関連の人たちが多かったようですが)で迫力ありましたが今じゃ神輿の上に人なんて乗ったら怒られますからね(笑)

一時は神輿の担ぎ手がいなくて大変な時期もあったようですが、最近では大盛り上がりですよね。祭りはやっぱりいいですね( ^^) _U~~

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心が強いってやはり一番必要ですよね。どこかでみんな自分に対してコンプレックスを持ちそのために虚勢を張ったりイヤミを言ってしまい、その後落ち込んでしまったりと良い事はありません。

さて、心を強く保つためにはどうすれば良いでしょうか?本日はその方法をご紹介:

●毎日15分、自分への尊敬の気持ちを持つ練習をする。

●毎日ひとつ、快適なゾーンから抜け出すことに挑戦する。

●悪い習慣をひとつ手放す。

●自分にポジティブな声かけ(励まし)をする練習をする。

●自分の課題を見つけ、それを克服するための目標を立てる。

●自分の得意なことと、改善すべきことを理解する。

●日記をつけて、毎日感謝していることを書き出す。

●毎日、新しいアイデアを10個書き出す。

●自分の体と健康を大切にする。

●自分の生活空間を健康的でポジティブな場所に整える。

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どれも心して暮らしていくと良いですよね。

さて、掃除でもして生活空間を改善していかなくては!(^^)!

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「心を強く保つためにはどうすれば良い?・浅草「三社祭」」への10件のフィードバック

  1. 福岡でも浅草の三社祭のニュースが
    放送されていました。
    女性も参加できるみたいで楽しそう。
    博多の山笠は男性だけなので見てるだけなんですよ。

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  2. おはようございます。
    三社祭が盛大に行われましたね^^
    以前、行ったときに
    白い帯に真っ赤なマジックインクで落書きされて
    それ以来行ってません^^;
    そんな悪い人ばかりではないと思うけれど
    純粋にお祭りを楽しみたいものですね!!!
    ポチ☆彡

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