本日は精神的に強い人がしている6つのことをご紹介：

1.　過去にとらわれない

自分を哀れんで時間を無駄にしません。

2.　変化を受け入れる

困難や挑戦を前向きに歓迎します。

3.　心の平穏を保つ

自分ではコントロールできないことに、エネルギーを使いません。

4.　親切で公平、そして言うべきことは言える

優しさを持ちつつ、不正や違和感には声を上げる勇気があります。

5.　計算されたリスクを取ることを恐れない

無謀ではなく、考えた上で一歩踏み出します。

6.　他人の成功を祝福できる

嫉妬や恨みではなく、素直に喜ぶことができます。

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「精神的に強い人＝精神的に自立している人」とは別の言い方をすると

「内側に軸がある人」「成熟した大人」とも言えますね。

ではどうしたら「精神的に自立している人」になれるでしょうか？

続きはまた明後日に続きます・・・(^_-)-☆

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