みなさん「糖化」ってご存じですか？

「糖化」とは体内の余分な糖がたんぱく質と結びつき、たんぱく質を変性、劣化させていくこと。糖化により体を構成するさまざまな要素が劣化していくんです。

そうするとどうなるか？・・・もちろんあらゆる病気・動脈硬化の促進・糖尿病・アルツハイマーなど。

そして、年齢を重ねていく上で最悪な「老化を促進」してしまうのです。いやですね～

糖化を防止するにはやはり甘いもの・炭水化物を控えるそして揚げ物は良くないのでなるべく煮る・蒸すなどの調理法を摂ると良いようです。

じゃあ、酒飲みは関係ない？！・・・いえいえアルコールによっても「糖化」は進む原因が生成されてしまいます。

また脂質も糖化の生成が促進されるようです。

飽食の時代となっていますが、あまりおいしいものばかり食べ続けると着実にバァさん・ジイさん化は進んじゃいそうですね。

気をつけましょう！

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さて、月の星座をカレンダーで見ると、本日5月18日（19：22）からてんびん座に位置しています。

そして本日の夕方（18：08～19：23）のボイドタイムは下記にご注意を：

月がてんびん座に入っている時は、社交性が増しお互いに理解しあえるような新しい交友関係を求めます。

しかしながら、ビジネスなどでの話し合いにおいては、他人に対してためらいや疑いの気持ちが強くなる傾向にあるので結論をだすのはもう少し延ばした方が賢明かも。

ちなみに太陽がてんびん座の人は、この期間はパーソナル・パワー・デ－となり、周囲からの影響をより受けやすくなり良い変化を受け取れる時です。ポジティブに物事をとらえれば、運気アップにつながります。

てんびん座の人は、職業的にはすばらしいチームプレーヤーです。フレンドシップが幸運を招きパワフルな人と一緒にあなたの創造的な才能とインテリジェンスを持てば最高となれます。

また、てんびん座は身体の部分では ヒップ・肝臓・膀胱 をつかさどっています。てんびん座の人はこの部分を大切に

そしててんびん座の支配星は金星であり、毒を尿として排出するための蒸留機能をつかさどっています。

ももしてんびん座の太陽がアフリクト（マレフィックの惑星と良くないアスペクトだったり）されていると腰部の不具合・低血糖・糖尿病になったりしてしまうのでご注意を。

そして、本日5月18日は18：08～19：23までボイドタイム(Void of Course Moon)となります。

おとめ座のボイドタイムにはより細かい事や細部に注意を向ける必要性がでてきます。

目標は定まっているのに何だかモヤモヤして進めないという気持ちになっていませんか？

あまりに大きな目標に目が向けられ、ゴールにたどり着くまでの細かい点に注目することをわすれてしまっているかもしれません。

小さなことにも目を向けて準備をし、ボイドタイムが終了したら大きなゴールにむけてスタートできるようにしていきましょう。

ボイドタイムの時には、物事の判断に謝りが多くなり、情緒不安定になりがちなので以下のことは避けるようにします。

避けた方がよい事

●あたらしいことのスタート
店舗開店、プロジェクト、就職、投資、旅行の予約、セミナー、銀行口座、受験願書提出など

●初対面の人との出会い
就職面接、接客、パーティーなどで、初めてあった人に、第一印象に誤解が生じやすくなります。

●高価な買い物
不動産、車、宝石、美術品、ブランド品に限らず、家具などの購入も含まれます。

●判断を要する仕事や事柄
アーティストは絵の具の色、プロジェクトの事業計画、デザインの決定など

＊＊ちなみに手慣れた仕事や整理整頓、プロジェクトや原稿などのリビュー、睡眠・リラックス、判断が必要でない買い物、長距離旅行（時間が短く感じる）などはボイドタイムに向いた行動です。

今日は新しい事のスタートなどは避け、手なれた作業などに従事しましょう。

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本日は自己評価の低い・不安感の強い星座をご紹介：

５位：おひつじ座

牡羊座は大胆さ・自信・自己主張で知られています。しかし、この外見の下には、最も不安定な気持ちがあるのです。牡羊座の不安の主な原因の1つは失敗への恐れです。牡羊座の個人は成功し、最高の存在でありたいという強い願望がありますが、これは彼らが過度に競争的になり、自分自身を他者と比較することに苦労することを意味します。牡羊座のもう一つの不安の源は、他者からの承認を求める傾向です。これは注目と認識を必要とし、拒絶と批判への恐れをもたらします。自信と大胆さにもかかわらず、牡羊座は脆弱さと恐れの感情に苦しむことがあるのです。また、牡羊座は自分のリレーションシップについて不安を感じることがあり、見捨てられたり拒絶されることを恐れています。

４位：かに座

月がかに座を支配しており、これは彼らを非常に感情的で敏感にします。かに座の不安の主な原因の1つは、拒絶への恐れです。自分のリレーションシップに多くのエネルギーを投資し、大切な人に深く愛着を持つことができ、その結果、拒絶や見捨てられることを恐れるかもしれず、これは不安や不安感を引き起こす要因となります。かに座のもう一つの不安の源は、他者と自分を比較する傾向です。他者と比較して自分が他者に劣っていると感じることに苦労するかもしれず、これは不安や自己疑問の感情につながることがあります。また、彼ら自身の能力や才能に関して不十分さや疑いを感じることもあります。

３位：さそり座

蠍座は水の星座であり、人々は彼らをその強烈さ・情熱・神秘性で知っています。しかし、彼らの自信に満ち、落ち着いた外見の裏には、蠍座はかなりの不安定性をかかえています。感情の深さと強度を持っていますが、他人に自分の柔らかい側を見せるのをためらうことがあり、この感情的にさらされる恐れは、彼らを防御的にさせる可能性があり、人々はこれを傲慢さや冷たさと思うのです。また彼らは自分の感情や環境をコントロールしたいという強い願望を持っており、これが彼らのコントロールから外れたときに不安を感じる原因になることがあります。そして、蠍座が不安定になる別の理由は、彼らが根に持つ傾向があるからです。蠍座は忠誠心を持っていますが、裏切られたり傷つけられたりしたときには容赦がないこともあり、これは彼らが過去の傷や不満にこだわる原因となり、他人を信頼したり新しい関係を築くのが難しくなることがあるのです。

２位：やぎ座

山羊座が不安定である理由の1つは、彼ら自身に対する厳しい期待が高いからです。野心的な目標を設定し、それを達成するために努力しますが、期待に添えないとき、自分自身に非常に厳しくなることがあります。山羊座が不安定になるもう1つの理由は、彼らがしばしば他人と自分自身を比較することです。彼らは競争心が強く、常に上に立つ方法を探しています。しかし、自分が失敗したところで他人が成功しているのを見ると、彼らは自己不足感や不安を感じることがあるのです。また、失敗への恐れも持っており、これが彼らの不安定性に貢献することがあります。目標達成に集中しすぎており、リスクを取ったり新しいことに挑戦したりすることを恐れています。この失敗への恐れが彼らを後ろ向きにさせ、自分の可能性を十分に発揮できない原因となることがあるのです。

１位：うお座

魚座が不安を感じる理由の1つは、他者の感情を吸収する傾向があるためです。自然な共感者として、魚座は周りの人々の気分や感情を簡単に感じ取ることができます。これは時に圧倒されることがあり、魚座自身の感情や思考について不安に感じさせることがあります。また、彼らの夢想的で想像力豊かな性格は、彼らが自分の考えを効果的に伝えるのを難しくすることがあり、他人が彼らの貢献を無視したりすることがあります。これは魚座が自己の価値を疑い、自分の能力に不安を感じることにつながる可能性があります。さらに、魚座は境界を設定したり自己主張したりするのに苦労することがあり、他人を喜ばせようとしたり、対立を避けたりする彼らの願望は、脆弱な状態に置くことがあります。これが彼らの不安や自己疑問の感情をさらに悪化させる可能性があります。これが彼らを最も不安定な星座の一つにしているのです。

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さて、あなたの星座は不安感の強い星座だったでしょうか？　誰にでも不安感はありますが、取り越し苦労にならないように明るく前進していきましょうね♪

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さて、月の星座をカレンダーで見ると、本日5月13日19：36から月はしし座に位置していきます。

また本日は午後に短時間ですが（18：12～19：36）ボイドタイムがあるので下記に注意：

しし座が月に入っている時は、他人からの注目を浴びたいという衝動に駆られ、気持ちは前向きで快活となります。

自分自身の内面を表現し、アピールして快活に行動していきましょう。ただし、細かいニュアンスなど細部にわたる部分に気がつくことができなくなっているので注意しましょう。

ちなみに太陽がしし座の人は、この期間はパーソナル・パワー・デ－となり、周囲からの影響をより受けやすくなり良い変化を受け取れる時です。ポジティブに物事をとらえれば、運気アップにつながります。

しし座の人は、やさしく寛大で人に対しても意地悪なところがなく、もし傷ついてもすぐにお返しをし、またすぐに許し、恨みを抱えることはありません。太陽が支配星なのでいつも他人にサンシャインをもたらし、これが一番に人を引き付ける魅力でもあります。

また、しし座は身体の部分では 心臓 をつかさどっています。しし座の人はこの部分を大切に

そして、本日5月13日18：12～19：36までボイドタイム(Void of Course Moon)となります。

今回のボイドタイムはしし座に移る前のかに座の状態で起こります。

かに座でのボイドタイムの時は癒し育む気持ちが強くなりますが、と同時に共依存関係に陥る可能性もでてきます。

他人があまりにもあなたに依存してくるような感じとなった時には個人としての境界線を強く持ちましょう。そして他人に対してあまり感情移入しないように気をつけましょう。

ボイドタイムの時には、物事の判断に謝りが多くなり、情緒不安定になりがちなので以下のことは避けるようにします。

避けた方がよい事

●あたらしいことのスタート
店舗開店、プロジェクト、就職、投資、旅行の予約、セミナー、銀行口座、受験願書提出など

●初対面の人との出会い
就職面接、接客、パーティーなどで、初めてあった人に、第一印象に誤解が生じやすくなります。

●高価な買い物
不動産、車、宝石、美術品、ブランド品に限らず、家具などの購入も含まれます。

●判断を要する仕事や事柄
アーティストは絵の具の色、プロジェクトの事業計画、デザインの決定など

＊＊ちなみに手慣れた仕事や整理整頓、プロジェクトや原稿などのリビュー、睡眠・リラックス、判断が必要でない買い物、長距離旅行（時間が短く感じる）などはボイドタイムに向いた行動です。

今日は新しい事のスタートなどは避け、手なれた作業などに従事しましょう。

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