さて月の星座をカレンダーで見ると、本日11月30日10：07から、月はおひつじ座に位置していきます。
また本日は午前中に短いですが（09：04～10：07）までボイドタイムがあるので注意。
月がおひつじ座に入っている時は、活動力が増し、エネルギッシュに行動していけます。
この月は決断力・度胸・迅速性・イニシアティブを仕事の中で優先させていきますが、忍耐・駆け引き・勤勉さを忘れがちにさせてしまいますので気をつけしょう。
ブレーンストーミング（ある議題について複数人が集まって自由に意見を述べる方法）によって問題を解決するのに良い時です。
歯医者さんに行くのは月がおひつじ座の今は避けた方が良さそうですのでご注意。
ちなみに太陽がおひつじ座の人は、この期間はパーソナル・パワー・デ－となり、周囲からの影響をより受けやすくなり良い変化を受け取れる時です。ポジティブに物事をとらえれば、運気アップにつながります。
おひつじ座の人は、インディペンデンスがキーワードであり秩序に従うのを嫌う。アグレッシブで闘争的な精神は誰も破ることができません。物事に対してちょっとストレートすぎるが悪気はないようです。金運はいいですが、浪費したりすることがあります。でも自分の浪費は自分で工面できるタイプ。
また、おひつじ座は身体の部分では 外部では頭部全体・頭・顔・鼻・目。内部では脳と神経中枢。構造的には頭蓋骨と顔の骨 をつかさどっています。おひつじ座の人はこの部分を大切に
そしておひつじ座の支配星は火星であり、血液・赤血球細胞・脳と顔の動脈・アドレナリンをつかさどっています。
もしおひつじ座の太陽がアフリクト（マレフィックの惑星と良くないアスペクトだったり）されていると炎症・頭痛・にきび・吹き出物・高（底）血圧。また無理をして健康を害する傾向があるのでご注意を。
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昨日は星座別：仕事で考えすぎてしまうポイントを紹介しましたが、本日は星座別に「恋愛」で考えすぎてしまうポイントとその対処法をご紹介：
おひつじ座：
- 相手の反応が遅いと「興味ない？」とすぐ不安に
- 自分から追いすぎたか悩む
- ケンカした後に言いすぎた…と反省しすぎる
✔対処法
- “10分ルール”：悩むのは10分まで、と決める
- 感情より「事実だけ」に目を向ける
- 先走る時は一度深呼吸して「今必要？」と自問
おうし座：
- 相手の小さな変化＝不安の材料
- 自分だけが尽くしすぎてないか心配
- 将来が不透明だと考えすぎる
✔ 対処法
- 決断は「良し悪しの80%が揃ったらOK」
- 一度決めたら“翌日まで再検討しない”
- 感情をノートに書いて頭から外す
ふたご座：
- 相手の言葉の裏を読みすぎる
- LINEの文面を何回も見返す
- 気持ちが変わってないか常に確認したくなる
✔ 対処法
- 情報は「3つまで」に絞る
- 気になるLINEは“1回だけ読む”
- 決められない時は「一番軽やかに感じる方」を選ぶ
かに座：
- 相手の気持ちを深読みしすぎる
- 自分が重いと思われてないか不安
- 過去の恋愛の傷を思い出してしまう
✔ 対処法
- 不安は「相手に直接聞く」か「48時間以内に忘れる」
- 感情と事実を紙で分けて整理
- 過去ではなく今の関係にフォーカス
しし座：
- 無視された気がするとショックで思考がぐるぐる
- 愛されてるか常に確認したくなる
- プライドが邪魔して相談できない
✔ 対処法
- 感情を“プライドフィルタ”なしで書き出す
- 認められない時は「認められた点」を5つ探す
- 素直に弱さを見せる練習をする
おとめ座：
- メッセージの細かい部分が気になる
- 自分の言葉が相手を傷つけたか心配
- 相手の欠点を分析しすぎる
✔ 対処法
- “70%で合格”と自分に言ってあげる
- ミスは「改善点1つだけ」に絞る
- 感情より“工程”に集中する
てんびん座：
- 相手の気持ちを気にしすぎて疲れる
- 駆け引きを考えすぎる
- 告白・決断に時間がかかる
✔ 対処法
- 選択肢は「2つだけ」にする
- 決断の時間制限を設ける
- 自分の気持ちを最優先にする日を作る
さそり座：
- 相手の本心を読みすぎて苦しくなる
- 過去の言葉・行動を反芻
- 裏切りが怖くて重く考える
✔ 対処法
- 「真実＞想像」で考える癖をつける
- 自分の感情を外に出す（言葉or書く）
- 完璧に理解する前に“まず小さく動く”
いて座：
- 自由を失うイメージをして不安になる
- 将来を考えると急に悲観的になる
- 自分の気持ちが変わらないか心配
✔ 対処法
- “自由の時間”を必ず確保
- 悩んだらまず外で体を動かす
- 大きな夢 → 今日の1ステップに分解
やぎ座：
- 責任を感じすぎて重くなる
- 将来を考え始めると不安でいっぱい
- 自分の価値を疑ってしまう
✔ 対処法
- 自分に“8割主義”を許可
- 将来は「半年後」までで十分
- 助けを求める＝弱さではなく戦略
みずがめ座：
- 自由を奪われる怖さで考えすぎる
- 感情の説明ができず悩みが深くなる
- 相手に合わせすぎるとストレス
✔ 対処法
- 感情を言語化する練習
- 自分のペースを守る境界線を設定
- 10年先より「今日の目的」に集中
うお座：
- 相手の気持ちを吸いすぎて疲れる
- “嫌われた妄想”が現実化するほど考える
- 捨てられる不安から依存しやすい
✔ 対処法
- 不安は「現実か妄想か」をラベル分け
- 悩んだ時は一度“感覚をリセット”（散歩・音楽）
- 感情より“タスク”にフォーカスする
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対処法は恋愛だけでなく、昨日の仕事で考えすぎてしまうポイントにも使えるので対処していきましょう♪
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