昨日は「強いマインドを持っている人の5つのサイン」をご紹介しましたが、では日常の中で「こういう事」という具体例をご紹介：

1.　前に進める人
落ち込むことがあっても、いつまでも「どうして私だけ」と考え続けません。
例：
・嫌なことを言われても、数日後には気持ちを切り替える
・失敗しても「次はどうしよう」と考えられる

2.　リスクを取れる人
無謀ではなく、考えた上で一歩踏み出します。
例：
・やったことのないSNSや勉強に挑戦してみる
・年齢に関係なく新しい趣味や仕事に挑む
・迷っても「やらない後悔」より「やる経験」を選ぶ

3.　 信念を持って立つ人
人に合わせすぎず、でも優しさは忘れません。
例：
・おかしいと思ったことは穏やかに伝える
・無理な頼みは「ごめんなさい」と断れる
・人の悪口の場に長くいない

4.　 成長し続ける人
変化を怖がらず、自分を更新していきます。
例：
・年齢を理由にあきらめない
・失敗から学ぼうとする
・環境が変わっても「ここからどう楽しむか」を考える

5.　喜びを分かち合える人
人と比べるより、自分の道を大切にします。
例：
・友人の成功を素直に「よかったね」と言える
・SNSで誰かが活躍していても焦らない
・「人は人、自分は自分」と自然に思える

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強いマインドというと特別な人のようですが、
実は「日々の小さな選び方」の積み重ねなんですね。

そしてこれは生まれつきではなく、
年齢を重ねてからの方がむしろ育つ力でもあります。

年齢を重ねりゃいいってものじゃないですが、最近の若者は・・なんて言ってる場合じゃありませんよ。

リスクをとってでも「新しい挑戦・やらないよりやる経験」を選びましょう。

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何となく人生で忘れてしまってる事ありますよね。本日は決して人生でやってはいけない事をご紹介：

●自分を磨くことを決してやめないこと。

どれだけ知識や経験があっても、自分を高める努力をやめた瞬間から、あなたはゆるやかに衰えていきます。

●希望を捨てないこと。

希望を持つということは、人生に息吹を与えること。恐れや悲観から心を解放し、楽観と前向きな思考で満たすことです。どんなに人生が苦しくても、希望だけは自分から奪わないでください。

●自尊心を失わないこと。

自分を尊重することは、自分を大切にすることの一つです。

●チャンスを「懇願」しないこと。奪いに行くこと。

機会（仕事など）を「ください」と頼んでばかりいると、未熟で価値が低いと思われてしまいます。自分の持っている価値に自信を持って、堂々と行動する方がずっと良いのです。

●誰かや何かを当然のものと思わないこと。

当然だと思う態度は、無責任で時に破壊的です。
パートナーを当然と思えば、愛されていないと感じさせてしまう。
収入を当然と思えば、職を失ったときに大きな打撃を受けます。
健康を当然と思えば、自分の身体を粗末に扱ってしまいます。

●たとえ世の中に利用されることがあっても、自分の中の「善」を決して死なせないこと。

人に裏切られたり、搾取されたり、不公平な扱いを受けても、あなたの中の「やさしさ」「誠実さ」「正しさ」を失わないでください。

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自分も他人も尊重し、希望と誠実さを持ち続けて、決して諦めずに成長を続けること。

これが人生でやってはいけないことを避け、幸せに生きる秘訣かもしれませんね。

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