カテゴリー: 運気アップのために

感情的な判断から抜け出せるようになるコツ

ある人が森の中の道をジープで走っていました。

その途中、彼はジープの窓から見たのです。
1匹のニシキヘビが必死に鹿を締め付けている場面を。
鹿は痛みで叫び声を上げていました。
その人はとてもかわいそうに思いました。

彼はジープを止めて降り、近くの木から細長い枝を折って、ニシキヘビを叩きました。
自分の身を守ろうとするニシキヘビは鹿を締め付ける力を緩めました。

鹿は逃げ出し、助かったことに感謝しながら跳ねていきました。

男は「鹿を助けた」と満足して、その場を去りました。

何日か後、その男が再び同じ道を通ると、そこにニシキヘビが死んで横たわっていました。
餓死していたのです。

問題なのは、多くの人が自分の感情のフィルターに引っかかるものしか問題と感じません。

助けを求める無垢な顔をした鹿は、人の感情を揺さぶり、かわいそうに思わせます。
でも、大きくて堂々としたニシキヘビの姿は、「この生き物にも生きるための事情がある」とは思わせません。

こういったことは、日常でもよくあります。

たとえば、
「貧しい露店商から買いましょう、ショッピングモールではなく」といったミームがシェアされます。
でもそれによってモールが赤字になり、閉店したり、そこで働く人が職を失うことには気づかないのです。

ロックダウン中に歩いて帰る移民労働者や、日雇い労働者が職を失う話には同情が集まります。
でも、裕福な建設会社の社長が「経営が厳しくてローンや社員の給料の支払いに困った」と言うと、嘲笑の対象になります。

人は感情で判断しがちです。
そしてその感情は、自分の生活スタイルによって形作られたものです。
論理的に考えたり、相手の立場になって物事を捉えようとはしません。

相手の立場に立つというのは、「同意する」こととは違います。
たとえ意見が違っていても、「ああ、この人にはこう見えているんだな」と想像して尊重する姿勢が、より成熟した対話や判断につながるのです。

相手の立場にたってとありますが、なかなか難しく思えますよね。

人はどうしても感情で先に判断してしまいがちです。なので、”事実”と“感情”を分けて考える練習をすると良いようです。

例えば「この人はわがままだ」「怠けてる」
→ 実はその人の背景に、うつ病やトラウマ、家庭問題があったりする。

一歩立ち止まって、「この人がこういう行動をとる“理由”は何か?」と問い直してみると、感情的な判断から抜け出せるようになります。

”事実”と“感情”を分けて考える練習って必要かもしれませんね。

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悲しいファイナルキス・日比谷公園の花々

昨日の日比谷公園の花々です。ネモフィラとチューリップに共演はかわいらしいですね~そしてツツジもそろそろ満開です。

そして藤棚もあるのですが、まだ垂れ下がるほどの満開にはなっていませんでした~まだまだ花々は見ごろです!(^^)!

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これは実話です:

あの日のことは、一生忘れません。
母から慌てた様子で電話がかかってきて、こう言ったのです。

「ジャナ、お願いだからお父さんにあの馬を手放すよう説得して!あの馬、そのうちお父さんを殺しちゃう!」

“メジャー”(母は「メジャー・ディール=大したやつ」と呼んでいました)は、父が買ったときまだ若くて荒々しい種馬でした。
あまりにも手がつけられなかったので、「絶対に調教できない」と言われていたほどです。

以前の飼い主たちは、荒っぽいやり方で従わせようとしました。
彼を殴り、頭を2本の柱の間にきつく縛り付け、食べ物も水も4週間も与えなかったのです。
それでもメジャーは耐え抜きました。

父が彼を家に連れて帰ってきたとき、メジャーは到着してわずか数分で五重の柵を突破しました。
近づく人間を噛み、蹴ろうとしました。
でも父は、無理やり言うことを聞かせようとはしませんでした。

日々地道に、二年間かけて、ただひたすらメジャーの信頼を得ることに専念したのです。

少しずつ、愛が勝ちました。
ついにメジャーは、父に乗ることを許したのです。

それからというもの、父が外に出るたびに、メジャーは父の頭に何度もキスをしていました。
二人の間には、馬を理解する人にしか分からないような、深い絆があったのです。

そして、最後に――
メジャーは父に、もう一度キスをしてくれました。
それが、メジャーからの最後のさよならでした。

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動物は本当に素直で忠実ですよね。この話は聞いた途端に私も涙が止まりませんでした。

「メジャー君 天国からお父さんは見守ってるからね」

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