さて、本日はちょっとしたマインドトリックをご紹介：

●質問に指名されないようにする方法：

講義をしている先生または話者が質問を投げかけているときにあなたに視線を向けている場合、質問の終わりに視線を別の人に向けて、その人を見つめ続けます。すると、先生または話者の注意がその人に移り、その人が質問に答えるプレッシャーを感じます。もし先生または話者が他の人を見ながら質問を始めた場合、その人を見つめ続けると、自分が質問に引っかかることはありません。

●サリバンのうなずき：

誰かに何かをお願いするとき、質問しながら上下にうなずいてください。相手のミラーニューロンが反応し、無意識にうなずいて同意し始めます。

●議論に勝つ方法：

まずは相手と同意できる点を見つけてから、「その点については私も同意します。さらに、～という点も考慮してみてはどうでしょうか？」といった形で自分の主張を進めましょう。

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質問されたらいやだな～って時ありますよね。そんな時には誰でもいいので視線を他の聞いている人に向けるっていいかもですよね。

「うなずきながらお願いする」・・これって覚えておかないとですよね。「ミラーニューロン」という神経細胞の働きに基づいていて、人は他者の行動を模倣しやすいという性質を利用したものなんです。

どんなに腹がたってもこうして議論に勝つようにあくまでも冷静に同調してから「こうしてみては？！」と言えるようになりたいですね。

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さて、歳を重ねていくとできない事が増えて気力も落ちてきてしまいますが、そうした中でも一生懸命生きていく意味を教えてくれるお話をご紹介：

ある７０代の方のお話です：

私は70代ですが、心と精神は心理的には25歳のままです。しかし、体はそうではなく、25歳だと見せかけようとすると問題が生じます。はしごを使うのは禁じられています。禁じられることが年々増えていくのです。

とはいえ、私の人生は終わっていませんし、あなたの人生も同様です。2年前に息子が亡くなったとき、私は生きる気力を失いました。しかし、神は私に、私の使命はまだ終わっていないと教えてくれました。今、私が呼吸しているのは、重要な理由があるからです。そして、神のリストにあるものは、しばしば私たちには重要に思えないものですが、世の中には助けを必要としている人々がたくさんいます。話を聞いてくれる人や、本当に気にかけてくれる誰かが必要です。他者を助けることで、自分自身も助けられます。諦めてはいけません。

はしごは使えませんが、持っているものを最大限に活用しましょう。ほとんどの人にとって、マラソンは無理でしょう。しかし、毎日動くことは大切です。散歩も素晴らしいです。

社会的なつながりを失わないようにしましょう。さまざまな年齢の人々と友情を育んでください。ユーモアのセンスを磨きましょう。

感謝の心を忘れないでください。私の日常生活は特別なことは何もありませんが、朝食を作るたびに、かつてはベッドに縛られてできなかった時期を思い出します。

今日はできる！鳥のさえずりを聞いて、私も一緒に歌います。人生は完璧ではありませんが、あるものを祝うことを選びます。

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「神は私に、私の使命はまだ終わっていないと教えてくれました。今、私が呼吸しているのは、重要な理由があるからです。」

って何だかハッとさせられませんか？！　そうなんですよね。使命が終わってないんです。完璧でなくとも今あるものを祝い、一生懸命楽しく暮らしていかなくてはですよね♪

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