カテゴリー: 運気アップのために

週末はジョークで♪

皆さま良い週末をお過ごしの事と思います。日曜日ですものね。頭もリラックスさせてジョークをひとつご紹介:

ある裁判で、小さな南部の町の検察官が最初の証人として高齢で優しそうなおばあちゃんを証言台に呼びました。彼は彼女に近づき、こう尋ねました。
「ジョーンズさん、私のことをご存じですか?」

彼女はこう答えました。
「ええ、もちろん知っていますよ、ウィリアムズさん。あなたが子供のころから知っています。正直言って、あなたは私にとって大きな失望です。嘘をつくし、奥さんを裏切るし、人を操作して陰で悪口を言う。自分が大物だと思っているようだけど、実際は何もわかっていなくて、ただの三流書類仕事人で終わるのがオチですよ。ええ、あなたのことはよく知っていますとも。」

弁護士は唖然としました。どうしていいかわからず、部屋の向こう側を指さしてこう尋ねました。

「ジョーンズさん、では、弁護側の弁護士のことはご存じですか?」

彼女はまたもや答えました。
「ええ、もちろん知っていますよ。ブラッドリーさんのことも子供のころから知っています。怠け者で偏見に満ちていて、お酒の問題を抱えている。まともな人間関係を築けないし、彼の法律事務所は州内で最悪の一つです。それに、彼は奥さんを裏切って3人の女性と浮気しました。そのうちの1人があなたの奥さんでしたよね。ええ、彼のこともよく知っていますとも。」

弁護側の弁護士はその場で倒れそうになりました。

裁判官は両方の弁護士を呼び寄せ、小声でこう言いました。
「もしどちらかが彼女に私のことを知っているかどうか尋ねたら、2人とも電気椅子送りにするからな…!!」

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高齢で優しそうなおばあちゃん・・・・まさかこんな事を言ってくれちゃうなんてと弁護士たちは思ったことでしょう。

傍聴席また被告人たちも思わずあっけにとられていたかも。

裁判官はそりゃあせったでしょうね~(笑)

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たった2分で幸せになる方法

もし、孤独や悲しみ・怒り・フラストレーション・失望を感じているけど、すぐに幸せになりたいですか?

それなら、次の手順を試してみてください:

1.スマートフォンを迅速に開きましょう・

2.ラインでもなんでもいいので絵文字のアイコンを表示させます。

3.一番幸せそうな絵文字を20個選んでください。同じ絵文字を繰り返し使っても大丈夫です。

4.今度は、それらを真似してみてください。一つ一つ、表情を模倣します。顔の筋肉を伸ばして。

終わったら?今、どう感じていますか?幸せですか?心配事が消えましたか?

消えていたなら成功です!

このエクササイズは、落ち込んだり、疲れたり、ストレスを感じたり、フラストレーションを感じたり、ただ単に幸せになりたいときに実践してください。毎回効果があります。

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これは実際、顔面フィードバック仮説に基づいています。

これは、思考が行動に影響を与え、行動が思考に影響を与えるという心理学の理論です。あなたの感情は、行動や表情に反映され、その表情が再び感情に影響を与えるというものです。つまり、感情を演じることで実際にその感情を感じることができるのです。笑顔は脳に幸せを感じさせます。

だから、笑顔を忘れずに!良い週末を!(^^)!

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