最近では終身雇用と言うのも徐々に減ってきて転職するのが当たり前のようになっていますが、そんな時にやはり良いオファーが欲しいですよね。

本日は現在面接官をしていて以前面接を受けていたときには、90％以上の確率でオファーをもらっていた方の実践していたことをご紹介：

面接前：できる限り会社やポジションについて調べました。会社のウェブサイトはもちろん、公開企業であれば株主向けの年次報告書にも目を通しました。上司になる人の名前が分かっていれば、SNSなどで調べ、共通の知り合いがいないか確認しました。知り合いがいた場合、その人に連絡して上司について情報を聞いたり、推薦の言葉を伝えてもらえるようお願いしたりしました。会社の内部に知人がいる場合、その人に会社やポジションについて尋ね、面接で良い質問ができるように備えました。

面接当日：緊張を和らげるために面接の数時間前に軽く食事を取りました。面接会場には30分前に到着するようにし、交通渋滞など予期せぬ事態に備えました。また、駐車場の場所を確認し、建物の位置を確実に把握するために事前に下見をすることも多かったです。

面接中：自己紹介の際には笑顔で、面接官全員と目を合わせました。質問への回答で失敗したときは、謝罪し、謙虚さを忘れずに対応しました。「何か質問はありますか？」と尋ねられた際には、メモを取り出して、面接中にすでに回答されていない3～4つの質問をしました。

面接後：面接官の名刺をもらうか、住所を確認し、感謝のメッセージを送れるようにしました。最後には再度目を合わせて笑顔で「本日はありがとうございました。この貴重な機会を大変ありがたく思います」と感謝の言葉で締めくくりました。

翌日：感謝のメールを送り、面接を調整してくれたリクルーターや担当者に連絡して「いつ結果をいただけるか、次のステップについての情報を教えていただけますか？」と尋ねました。その後、1週間後に再度連絡し、「はい」か「いいえ」の回答をもらえるよう努めました。もし「不採用」の回答を受けた場合は、自分の不足していた点や次回の面接での改善方法についてフィードバックを求めました。このようにして、より良い面接者になるためのスキルを磨いていきました。

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わかってはいるけど、これだけ用意周到に面接を受けてたんですね。

逆にこうした方が面接官として現在活躍されてるようですが、ちょっと怖いかも(;´∀｀)

しかしながら、こうした努力は必ずみのると思います。何事も努力ですね。就活のかたファイト!(^^)!

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睡眠を4時間、さらには2時間だけにする方法があることを知っていますか？また、何時に起きても目覚めが良いと感じる科学的な方法があることもご存知でしょうか？

これらの睡眠改善法は、睡眠とそのサイクルについて知ることから始まります。

睡眠中、私たちはレム睡眠とノンレム睡眠と呼ばれる異なる段階を経ます。最初に覚醒状態から、段階1～5に入り、段階5がREM睡眠にあたります。

完全に休息を感じるためには段階5に到達する必要があり（その理由の詳細はまだ研究されています）、そこに到達するまでには約30分、段階1に戻るには約60分かかります。この段階1は最も浅い眠りのフェーズです。

REM睡眠中に目覚めようとすると、疲れが取れていない、まるで寝たばかりのような気分で目覚めてしまいます。一方、段階1の睡眠中に目覚めると、特にすっきりとした気分で目が覚めやすくなりますが、そのタイミングは短い間隔で訪れます。

これらのフェーズはおおよそ90分ごとに繰り返されますが、正確な時間は人によって少し異なります。

睡眠を工夫するには、常に90分単位で計画し、ちょうどその時間に目覚めるようにしましょう。毎日10分ずつ睡眠時間を増減させ、異なる時間で試してみて、あなたの個人の睡眠サイクルの長さを見つけてみてください。

明日から月曜日。しっかり睡眠ですっきり目覚め、元気に仕事しましょう!(^^)!

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さて、月の星座をカレンダーで見ると、本日11月10日13：00から、月はうお座に位置していきます。そして本日は（09：23～13：00）のうお座に月が代わるまでボイドタイムがあるので下記に注意：

うお座の月は感情を敏感にさせ、他人への気持ちに対しての受容力が増します。

何か助けてあげたくなり、奉仕の精神も増していきます。

自分の感情や情緒的な面が、一般常識的な事よりずっと増していく時なので、物事を進めるときにはロジカル・論理的に事を運ぶのではなく、想像力やひらめきなどを使って進めた方がうまくいきます。

身体的にも敏感に反応しやすくなっているので、薬やアルコールなどの過剰な摂取には気をつけましょう。

ちなみに太陽がうお座の人は、この時はパーソナル・パワー・デ－となり、周囲からの影響をより受けやすくなり良い変化を受け取れる時です。ポジティブに物事をとらえれば、運気アップにつながります。

うお座の人は、他のどの星座より環境やそばにいる人により影響を受けます。とても理解があり、他人思いですが、その繊細さはとても傷つきやすいです。感受性が強すぎ、他人の不幸な話や助けを求める事に対して影響を受けやすいので自分のポジティブのイメージを発達させ責任能力を強くするようにしましょう

また、うお座は身体の部分では 足（足首の下）・腺やリンパの機能 をつかさどっています。うお座の人はこの部分を大切に

そして、本日（09：23～13：00）はボイドタイム(Void of Course Moon)となっています。

今回のボイドタイムで特に注意する点：

今回のボイドタイムはうお座に月が入る前のみずがめ座の状態で起こります。

特にみずがめ座のボイドタイムの時には友人関係において「そんなことするんじゃなかった！」などと後悔の念がでるような行動に陥りやすくなります。

極端な考えが浮かんできてもこの時は人間関係に対して極端な行動にでないように気をつけましょう。いかに知人・友人そして人間関係一般を通してもいかに貴重なものであるか・共感できるところがあるかなどじっくりと考えるようにしましょうね。

ボイドタイムの時には、物事の判断に謝りが多くなり、情緒不安定になりがちなので以下のことは避けるようにします。

避けた方がよい事

●あたらしいことのスタート
店舗開店、プロジェクト、就職、投資、旅行の予約、セミナー、銀行口座、受験願書提出など

●初対面の人との出会い
就職面接、接客、パーティーなどで、初めてあった人に、第一印象に誤解が生じやすくなります。

●高価な買い物
不動産、車、宝石、美術品、ブランド品に限らず、家具などの購入も含まれます。

●判断を要する仕事や事柄
アーティストは絵の具の色、プロジェクトの事業計画、デザインの決定など

＊＊ちなみに手慣れた仕事や整理整頓、プロジェクトや原稿などのリビュー、睡眠・リラックス、判断が必要でない買い物、長距離旅行（時間が短く感じる）などはボイドタイムに向いた行動です。

今日は新しい事のスタートなどは避け、手なれた作業などに従事しましょう。

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