運を上げる秘訣

”欲求不満におちいる”癖をなおす方法

さて、本日は「”欲求不満におちいる”癖をなおす方法」をご紹介：

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なにかがうまくいかないとイライラする、だれかに批判されるとムキになって自己防衛にでる、自分の正しさを主張するなどという事がありませんか？

欲求不満におちいるのは、ある意味で、”欲求不満におちいる”癖がついているから。

でも、これと同じように、思いやり、忍耐、親切、謙遜、平和といった要素も、日ごろの心がけで身につけることができるのです。

・いつもなにに注意しているか？
・時間の使い方は？
・定めた目標に到達しやすい習慣を心がけているか？
・自分の理想とする人生と現実の人生はつり合いがとれているか？

こうした大切なことを自分に問いかけ、正直に答えるだけで、、自分がなにを心がければいいかわかってきます。

このコロナの時代・欲求不満がない人はいないかもしれませんが、こんな事を考える余裕をもって過ごすのも必要ですよね。

未来がもっと開けるかもしれません♪

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「”欲求不満におちいる”癖をなおす方法」への13件のフィードバック

  6. ・定めた目標に到達しやすい習慣を心がけているか？

    心がけて毎日柔軟運動とストレッチを行っております。
    前屈がかなり曲がるようになりました。

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  10. むきになることって　若い頃に比べたら減ったような気もするけど、、ま　時々あるね。大人にならなきゃいけないね。もう充分オバさんだけど。((´∀｀))ｹﾗｹﾗ

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  13. おはようございます。
    自分の正しさをムキになって主張する、それ昨夜、経験、ちょっと嫌な気分になりました。デザイン会社を経営する若い姪っこ、グレートリセッションでこれから世の中は良くなると言って、新しく借金を重ねている。私は、良くなるとしても、それまであと何年もかかかるよ、と言ったら、怒ったみたいで。。私だって、良くなると思いたいけれど、どうもそんな気がしなくて(-_-;)

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