悩み事解消にマストな方法

荒川の土手では少年野球と少年サッカーができます♪かわいいちびっこたちの華麗なプレーを見ていました。なかなかみんなお上手です。きっとこのぐらいから才能あるってわかるのかもしれないな~っと思いました。

女子サッカーも今は盛んなので女の子ちゃんたちのチームも活躍してました。いいね~!(^^)!

今年もあと少し。慌ただしくお過ごしの方も多いと思いますが、何か悩み事などありませんか?!

仕事のミスや家庭のトラブル、恋のもめごとなど心に引っかかっている悩みがあると、何も手につかず、時間だけが流れていってしまいます。

こんな時こそ、きっちりスケジュールを立てる事が必要です。

予定がないと、どうしても空白の時間が生まれます。

悩みの渦中にいる人にとってこの空白がなんとも厄介なのです。

空白だから悩みが流れ込みやすく、いつしかそれでいっぱいになってしまい、こうなると、悩みの解消などできません。

仕事のスケジュールをこまかくたてるのでもいいし、プライベートな予定で手帳を埋めるのもいい。

空白の時間をなくしてしまいましょう。

未来の自分の行動をどんどん決めてしまえば、悩みの入り込む余地がなくなります。

好きなアクション映画のビデオをたくさん見たり、気になっているミステリーの本を読んだり、プールで1000メートル泳いだり、とにかく大好きな事に熱中すればいいんですね。

来年は良い年にするように、今からスケジュール帳を予定でいっぱいにするのもいいですね(▰˘◡˘▰)

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「悩み事解消にマストな方法」への9件のフィードバック

  1. そうですね。悩み事があるときはそれが気にならないくらい忙しくするのはいいことですよね。私いつも忙しいからあまり悩んだことない。

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  2. こんばんは
    空白の時間をつくらず
    スケジュールいっぱいにしたい
    なんて・・・無理だけどw

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  3. おはようございます。空白の時間が欲しい。
    荒川の土手のスポーツ少年と少女たち、素晴らしいです! まずは体力づくり、ガンバレー!!

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  4. 今月はとりあえず2〜3の予定はあるけど、
    まだいつになるか決めてないです。
    後はなるようにでしょうか。(笑)
    そんな呑気なことを言ってると、
    年末になって慌てる事になりそうです。
    ま、毎年のことですけど。 – -;

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