運気アップのために

今すぐより良い人生を送るためにできる事

さて、本日は「今すぐより良い人生を送るためにできる事」をご紹介：

１．早起きをすること

早く寝て、新鮮な気持ちで早朝に目覚め、瞑想・ワークアウト・などと栄養のある朝食を取りましょう。

ルーチンには、毎朝新しいスキルを学ぶ20分と、寝る前の20分が含まれているべきです。目覚めて最初の20分はアルファ段階と呼ばれています。したがって、目にすること・聞くこと・行うことは、その日の調子を決定し、その日の残りに影響を与えます。そして、読むこと・見ること・行うことは、翌日の気分を設定します。

2.　怒りをコントロールし、冷静な対応をすること

怒りはあなたを数歩後ろに進め、健康にも良くありません。さらにしわを増やし、老化速度を高めます。

3.　知識を増やし、自分を向上させること

知識を増やすために良い本を読みましょう。富の創出・自己改善・人間関係について学びましょう。また人間心理について学びましょう。技術の本を読んで事物を理解し、新しいスキルを身につけましょう。

4.　チャレンジを受け入れること

チャレンジは成長させます。チャレンジのない生活は停滞し、退屈にさせます。

5.　即時の支出を延期し、お金を投資すること

短期の楽しみにお金を使うことを避け、貯金または投資して複利を得ましょう。60歳以上になったときにそれを行ったことをうれしく思うでしょう。

6.　小さなビジネスを始めること

9時から5時の行き詰まった仕事にあまり依存しないでください。年金に頼らないでください。小さな投資・株式・そして副業から成る独自の退職計画を作成しましょう。

7.　先延ばしを避けること

行動を起こしましょう。何もかもがあなたの有利に働かない限り、行動を起こすまで事は決してうまくいきません。今日できることを明日に延ばさないでください。

8.　健康を大切にすること

健康こそがあなたの最大の富です。健康をしっかりとケアしない限り、年を取るにつれて健康は悪化し、老年になったときに医者にお金を費やすことになります。

＝＝＝＝＝

上記はすべて大切な事なので是非心がけていきたいですね(^^♪

人気ブログランキングに参加しています。クリック応援いただけるとうれしいです♪

「今すぐより良い人生を送るためにできる事」への11件のフィードバック

  1. これみんな大事なことですね。
    きちんと収入があるときにこれをやっておくことが
    その後自分の身を助けることにもなりますよね。

    いいね

  5. 元々は本が大好きでしたが
    ここ数年、随分とですね～本読んでないです
    本屋さんにも行ってないなぁ

    いいね

  6. こんにちは。

    朝は６時に起床しています。
    ３０分間かけて、ストレッチなどをやっています。
    朝食も、バッチリいただいています。

    今日の話も、とてもいい話ですね！

    ぽちっ

    いいね

  9. おはようございます。昨夜は１時間しか寝てない。バスルームのドアが自動的にロックがかかって、出られなくなってね。夫を起こして、３０分後になんとかレスキューしてもらったけれど、それから凄い雷雨になって眠れず。早起きは得意だけれど、やれやれ。イヴォンヌさんも、ドアには気を付けてね。

    いいね

コメントを残す