先日ご紹介させていただきました・拙著kindle本「「もう遅い」をやめる小さな習慣　70歳からでも人生は静かに動き出す」

読んでくださった皆さま、本当にありがとうございます。 https://amazon.co.jp/dp/B0GYZR93NT

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たまにはひとりでくつろぐって贅沢でいいと思いませんか？

●「ひとりが好き」と「寂しい」は、同じではない
人と会う楽しさもあるけれど、家で誰にも気を使わず過ごす時間もいい。

● 好きだった音楽を聴くと、あの頃の自分に会える
曲と一緒に思い出す場所や人、当時の夢。思い出しますよね～♪

●楽しみは、大きなイベントでなくてもいい
「明日の朝はぶどうを食べよう」「お昼は好きなハンバーグ」。楽しみにする時間も、日常の喜びの一部なのかもしれません。

● 答えを探しすぎて、疲れていませんか？
人間関係や将来のこと。すぐに答えが出ないものを、少し保留にして暮らしてみませんか。

●好きな服を着るのは、誰のため？
流行やラッキーカラーより、鏡を見て「今日の私、いい感じ」と思える装いっていいですよね。

今日は金曜日。良い週末をおすごしくださいね♪

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