90歳のランナー。

「なぜ走るのですか？」

彼は笑った。

「止まったら年を取るから」

この言葉の本質は、
動き続ける人は、気持ちも生き方も老け込まないということです。

ここでいう「走る」は、実際のランニングだけでなく、

・何かに興味を持ち続ける
・小さくても挑戦をやめない
・毎日をただ流さず、自分なりに関わる

そういう“前に進む姿勢”のたとえです。

逆に「止まる」とは、

・もう無理だと決めつける
・新しいことをやめてしまう
・変化を避ける

そんな状態を指しています。

だから彼の言葉は、

「年齢そのものより、“動くのをやめた瞬間”に人は老けていく」

という感覚に近いんですね。

動くのをやめたいですか？

私はこれ以上、老けていきたくないので挑戦し続けていきたいです。

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