さて、本日は「ストレスの効用？！」をご紹介：
仕事でも人間関係でもストレスは避けられないものですよね。でもストレスはあらゆる病気の元凶とだけとらえていませんか？
それは確かに真実ですが、ストレスには効用がまったくないかと言えば、実はそんなことはありません。
欧米への旅が船旅中心であった時代には、穏やかななぎの日に飛び込み自殺をはかる船客が、かなり多かったと言われています。
揺れもなく、安穏とした退屈が続くと、人はどこか鬱状態となり、自殺願望にかられるというわけです。
退屈を破る揺れ、つまりストレスは、生きることへの意欲を呼びおこすものだと言えます。
ストレスという言葉は、フランス語で古くは「努力」「奮闘」という意味を持っていたそうです。
ストレスを感じたら、それを大いに努力、発奮の材料にしたいものですね(^-^)/
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さて、本日は「人の基準は違うもの？！」をご紹介：
人に自分の考えを押し付けることってないでしょうか？
相手を組み伏せ、意のままに動かそうとする、権力を持てばさらにその欲求は高まります。自分の意見にこそ、正義ここにありという顔をする・・そんな「いやなヤツ」が、自分の中に存在してはいないでしょうか？
たとえば、人に頼みごとをしたとしましょう、でも、できあがったものに納得がいかなく「どうしてこうなるの、自分だったらこうしたのに」と言っていませんか？
または、「自分はここまで尽くしているのに、あなたは私に何をしてくれたの？」と思うことはないでしょうか？
自分の善意、価値観、がまん、好みを人に押し付けるのは、相手の努力や意志、気持ちが見えなくなっています。だから、不満だけが残ってしまいます。このままでは、自分自身が窮屈になるだけ。
何を基準に考えたのか、何をしたいと望んでいるのか、そう考えてみるだけで、視野はグンと広がるはずです。
基準というものは人によってちがうものなんですよね。
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