カテゴリー: 運気アップのために

殻に閉じこもりたい時ほど人に会いましょう

さて、本日は「殻に閉じこもりたい時ほど人に会いましょう」をご紹介:

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現代人のストレスの最大の源は人間関係であるといわれます。仕事の場面でも、家族・友人・恋人の間でも「つねに幸福な人間関係」などありえない。

足をすくわれたり、うらぎられたりすることもあります。

人間関係にクヨクヨ悩み、「あぁひとりになりたい」と孤独の誘惑に身を任せたくもなるでしょう。

でも、孤独は危険と背中合わせなのです。

哲学者であり数学者でもあったバートランド・ラッセルは「幸福論」の中で

”環達した地を自己の殻に閉じ込める情念は、最悪の牢獄のひとつとなる、そういう情念のうち、もっともありふれたものをいくつかあげるならば、恐怖・妬み・罪の意識・自己憐憫・自画自賛である。これらすべてにおいて、わたしたちの欲望は自分自身に集中している”

孤独に逃げ込み、自分の殻にとじこもってしまうと、自分にしか関心がむかわなくなるということを言っています。

「孤高に生きる」のは、味気なく、寂しい人生なのです。

ストレスをもたらす人間関係ですが、人生に様々な色どりを与えてくれるのもまた、人間関係なのです。

人を想い、人に想われてこそ、人生は深く豊かになるといいます。

今はコロナでなかなかたくさんの人と会う事ができなってますが、それでも人との交流の仕方はネットやズームを使うなどいろいろあります。

またご近所さんとたまには会話を交わすのもいいものですよ(^^♪

人間関係っていろいろありますが、やっぱり不可欠なものなんですよね

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日頃の心がけ

さて、本日は「日頃の心がけ」をご紹介:

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日ごろ心がけて実践していることがその人をつくるといいます。

なにかがうまくいかないとイライラする、だれかに批判されるとムキになって自己防衛にでる、自分の正しさを主張するなどなど、そういう習慣が身についていると、残念なことに人生はその繰り返しになってしまうそう。

欲求不満におちいるのは、ある意味で、”欲求不満におちいる”癖がついているから。でも、これと同じように、思いやり、忍耐、親切、謙遜、平和といった要素も、日ごろの心がけで身につけることができるのです。

自分の癖や習慣にただ、気づくだけで、かなりちがってくるとのこと。

・いつもなにに注意しているか?
・時間の使い方は?
・定めた目標に到達しやすい習慣を心がけているか?
・自分の理想とする人生と現実の人生はつり合いがとれているか?

こうした大切なことを自分に問いかけ、正直に答えるだけで、、自分がなにを心がければいいかわかってきます。

心に栄養をつける時間をとらずに、車を洗ったり楽しくもないテレビやビデオを見たりすることに時間をさいている人たちが多い・・・って心当たりありますが(;´Д`)ノ

日ごろの心がけがその人をつくる、ということを頭に入れておけば、いままでとはちがう癖や習慣をえらぶようになれ、おのずと満足のある人生を歩んでいけるものなんですね~

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